De film

Op deze pagina vindt u een film met informatie over uw rugpijn. Er komen mede-patienten en professionals aan het woord. U krijgt tips en informatie hoe om te gaan met

Het rugpijnboekje

Dit is de online-versie van het boekje "Wat u moet weten over rugpijn". Het boekje wordt door huisartsen, fysiotherapeuten of oefentherapeuten gegeven aan personen met rugpijn. De arts of therapeut denkt

Oefeningen

Hieronder vindt u uitleg van de oefeningen waarvan wij denken dat deze het beste effect hebben. Wilt u de voorbeeldfilm van de betreffende oefening bekijken, klik dan op het plaatje